Физическая активность содействует естественному ощелачиванию организма, способствуя восстановлению кислотно-щелочного равновесия в организме.
«Высокая двигательная активность в среде в границах физиологического стресса или оптимума обуславливает алкалитические черты гомеостаза, ограниченная двигательная активность — ацидотические. » И. А. Аршавский
Сохранение естественного pH фактора тела, или кислотно-щелочного баланса, это один из самых существенных факторов здоровья и долголетия человека.