Инфографика: ваше тело на прогулке
ВАШЕ ТЕЛО НА ПРОГУЛКЕ Невероятно простое и удивительно мощное, проверенное тысячами научных исследований средство: лёгкая ежедневная прогулка может преобразовать и значительно улучшить ваше здоровье, тело и разум. Вес Ежедневная часовая прогулка сократит риск появления лишнего веса на 50%. Кости 4 часа в неделю укрепит ваши…
Игры крестьянских детей
«Благотворное влияние улицы увеличивается уличными общественными играми, которые составляют обычное времяпровождение крестьянских детей. В этих играх ещё сохранился богатырский дух русского народа. В них проглядывает исконная любовь русского человека к веселью, удальству, к молодечеству. Наиболее распространенные игры — лошадки, горелки, чехарда, палочка-выручалочка, шары, бабки, игры…
Сидение в подростковом возрасте связано с высоким риском депрессии — исследование
Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что подростки, которые сидят большую часть дня, подвергаются большему риску депрессии к тому времени, когда достигают совершеннолетия. Исследователи из Университетского колледжа Лондона (UCL) считают, что рост числа молодых людей с депрессией и увеличение времени их сидения могут быть связаны. Они…
Деятельность профессора Базарного в НИИ Медицинских проблем севера АМН СССР
На базе НИИ Медицинских проблем севера СО АМН СССР в конце 70-х годов прошлого столетия под руководством профессора Базарного были исследованы причины высокой заболеваемости и смертности населения, а также разработан решающий проблему здоровьесберегающий комплекс технологий. Основной причиной, побудившей тогда учёных заниматься этой проблемой, послужило прогрессирующее…
Родители передают детям не только гены, но и отпечаток своего опыта
На здоровье детей влияют не только гены папы и мамы, но и множество факторов внешней среды, в том числе образ жизни родителей до зачатия. Ученые все больше разбираются в том, каким образом передается это влияние. Жизненную программу, записанную в геноме, которая определяет внешность, характер, здоровье…
Корпус опыта: есть ли жизнь после работы?
21 января 2020-го года, уже бывший глава ПФР Антон Дроздов, сообщил, что по итогам прошлого года на пенсию вышло на 350,0 тыс. человек меньше, чем было бы, если бы не повысился пенсионный возраст. В этом году эта цифра составит уже 800,0 тыс.. Всего же в…
Почему в США не строили типовые дома
То, что не получилось в США, стало реальностью в Советском Союзе. Единственный американский квартал, построенный по принципам типового домостроения, был снесен из-за нечеловеческих условий для жизни. В середине 1950-х годов в Сент-Луисе, штат Миссури, США, был построен социальный жилой комплекс, один в один похожий на типичный квартал в любом городе Советского…
Почему китайские гигаполисы непригодны для жизни
Международные архитекторы назвали четыре главные причины, по которым города Китая неудобны для проживания. Гигаполисы — новое явление в истории развития городов. Люди только успели привыкнуть к агломерациям с миллионным населением, а в Китае уже начали проектировать масштабные жилые зоны, рассчитанные на сотни миллионов человек. К…
Сидячий образ жизни: инфографика
В мировой науке сидячий образ жизни уже называют новой и одной из самых опасных болезней человечества, связанной с уменьшением необходимой физической активности в нашей жизни. 65% 65% к этому ещё смотрят телевизор или youtube, как минимум 2 часа ежедневно. 82% Жителей западной цивилизации имеют сидячую…