ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

Учёные доказали, что сила мышц и мозга взаимосвязаны

PsychCentral

Биологические факторы человека, Здоровье, Наука, Общее, Физическая культура

Учёные доказали, что сила мышц и мозга взаимосвязаны 

Исследования показали, что мускульная сила рук (измерялась сила сжатия кистью) связана со зрительной памятью и скоростью реакции. Чем сильнее руки, тем лучше и активнее работает мозг. К такому выводу пришли ученые из Британии и Австралии на основании анализа данных 475 397 человек разного пола, возраста, расы, веса, образования и даже психического состояния. Об этом пишет PsychCentral.

Предыдущие исследования уже доказали, что аэробные нагрузки улучшают работу мозга, но эффективность силовых тренировок оставалась под вопросом. Издание приводит слова почётного научного сотрудника университета Манчестера Джозефа Ферфа: «Любопытно, что взаимосвязь силы мышц и мозга характерна для здоровых людей и людей с ментальными нарушениями и депрессией. Мы сможем использовать силовые тренировки для лечения психических заболеваний».

Инфографика: мозг как мышцы

Малые формы физической культуры в учебном процессе

О базовых типах физической активности

 

Добавить комментарий

Обязательные поля отмечены *

Читайте также

ЗАПУСТИТЬ
Видео, Гиподинамия, Здоровье детей, Мужское здоровье, Наука

Профессор Тарусин о репродуктивной функции мальчиков 

ЗАПУСТИТЬ
Биологические факторы человека, Видео, Гиподинамия, Методология физической культуры, Наука, Факторы среды, Физическая культура

О разрушительном влиянии гиподинамии и невесомости на организм человека (видео)