ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

Stay connected

Конторка, за которой работал стоя Владимир Ленин. Государственный музей в Шушенском «Сибирская ссылка В. Ленина», Красноярский край. Фото 1989 г.
Здоровая среда, Здоровьесберегающие технологии, Эргономика

Ленин работал стоя 

Конторка, за которой работал стоя Владимир Ленин. Государственный музей в Шушенском «Сибирская ссылка В. Ленина», Красноярский край. Фото 1989 г.

Гиподинамия, Физическая культура, Школа, Эргономика

#УчимсяСтоя в школах США 

Уже в нескольких сотнях американских школ используют столы для работы стоя и обучение в режиме телесной вертикали. За 10 лет работы программы повышения двигательной активности в образовательных учреждениях США, такие школы появились в больше чем половине штатов. Но при этой безусловно положительной тенденции и хороших…

ЗОЖ, Практические советы, Физическая культура, Эргономика

Пять причин сидеть и стоять прямо 

Остановитесь на минуту подумайте о том каким образом вы сидите или стоите. Ваши плечи дальше бёдер? Ваша спина выпрямлена? Сведены ли ваши лопатки вместе? Ваша голова и шея находятся на одной линией с позвоночником? Если вы ответили «нет» на какой-либо из этих вопросов, то скорее…