Гигиена культуры: санитарная проверка среды обитания человека
К вопросу по методологии преображения культуры… Возрастающая статистика патологий, сверхсмертности от разного рода заболеваний, врождённых аномалий, родовых травм, повальной незрелости, слабоумия и других отклонений говорят о том, что человек живёт в агрессивной среде, не предназначенной для его организма. Проблема носит системный характер, так как зрелость…
Усталость и нравственность
Жизнь современного человека сопровождает ежедневное и безобидное на первый взгляд состояние усталости и утомления. Противоестесственный образ жизни в противоестесственных условиях разрушает природный ритм деятельности, ритм напряжений и расслаблений, что оказывает фундаментально пагубное воздействие. Влияние утомления постепенно накапливается с детства и создаёт общую иллюзию незаметности и…
О базовых типах физической активности
К вопросу по методологии физической культуры… О фундаментальной важности физической активности для организма человека говорят не только учёные. Фразу «движение — жизнь» можно сегодня услышать на каждом углу, спортивные площадки, фитнес-клубы, кружки, стадионы есть повсеместно. Изучению пользы физической активности и проблемам гиподинамии посвящено десятки тысяч…
Методология оздоровления детей и подростков
Сегодня для всех стало очевидным, что наряду со многими материальными благами научно-технический прогресс и высокий уровень информированности общества обусловили и бурный рост так называемых болезней цивилизации (сердечно-сосудистой оистемы, нервно-психической сферы, опорно-двигательного аппарата и др.). Общим этиопатогенетическим характерным признаком для этих болезней является их обусловленность психо-эмоциональным…
Кратко о цели жизни человека
Лейтенант медленно вынул из ящика лист бумаги, положил его на стол, взял ручку, поднял на меня глаза и сказал: — Цель рождения? Я замялся. (Анекдот) Если ближайшая и непосредственная цель нашей жизни не есть страдание, то наше существование представляет самое бестолковое и нецелесообразное явление. Артур…
Видеоэкология — Что для глаз хорошо, а что плохо
Продолжительность: 10 лекций по ~ 45 минут Описание Об Авторе: Филин Василий Антонович, доктор биологических наук, директор Московского Центра «Видеоэкология», в 1962 году закончил биологический факультет Московского Государственного Университета им. М.В.Ломоносова, в 1965 году аспирантуру при Академии Медицинских наук СССР. В 1966 году защитил кандидатскую, а в 1987 докторскую…
Краткое описание здоровьесберегающих технологий
Кратко о здоровьесберегающих режимах и технологиях научной школы профессора В.Ф. Базарного Пояснительная записка О том, что в процессе учёбы дети теряют здоровье и приобретают хронические патологии позвоночника, зрения, психики, сердечно–сосудистой системы и других систем было замечено ещё на начальных этапах внедрения всеобщего обучения. Наиболее тревожно…
Преодоление культуры
Каждая культура представляет собой свод правил, паттернов, алгоритмов и соответствующую материальную среду, которые либо служат человеку, содействуя раскрытию его потенциала, либо ограничивают, подавляя или разворачивая вспять его личностное развитие. Всякая культура общества всегда находится в постоянном изменении, либо деградирует, либо развивается, соответствующим образом отражаясь не…
Про трудные времена и сильных людей
«Трудные времена создают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена создают слабых людей. И слабые люди создают трудные времена». ― Г. Майкл Хопф, Те, кто остаётся Меткое высказывание Хопфа казалось бы прекрасно отражает действительность, соответствует жизненному опыту многих поколений и здесь больше нечего…
Инфографика: Как преобразовать культуру движения с детства
Человек создан для движения. Известен афоризм: «движение — жизнь». Но что на самом деле скрывается за этой, всем известной фразой? Научные открытия последних десятилетий поясняют: двигательная активность ключевым образом определяет развития мозга и организма в целом. При этом характер двигательной активности отражается не только на…
Формирование человека
Человек формируется непрерывно в течении всей своей жизни на основе генома под управляющим воздействием окружающей среды: культуры и природы. Интенсивность данного процесса максимальна с периода зачатия до биологического совершеннолетия 12-13 лет когда возможна своевременная активация всего генетического потенциала. Также изменчивость варьируется внутри самого организма, достигая…