Школа хронического стресса
Комплексом проведенных нами исследований установлено, что образование (воспитание) детей на седалищах — это прежде всего подавление и заглушение активности тела, в том числе усилий и силовых нагрузок на всю опорно-двигательную костно-мышечную систему. В этих условиях развитие ребенка происходит в режиме своеобразного синдрома телесно-мышечного и, как следствие, метаболического расслабления….
Здоровьесберегающие технологии: зарубежный опыт
Введение о здоровьесберегающих режимах и технологиях профессора Базарного О том, что в процессе учёбы дети теряют здоровье и приобретают хронические патологии позвоночника, зрения и других систем было замечено ещё на начальных этапах запуска всеобщего обучения. Наиболее тревожно об этом говорили наиболее авторитетные в мире специалисты…
#УчимсяСтоя в школах США
Уже в нескольких сотнях американских школ используют столы для работы стоя и обучение в режиме телесной вертикали. За 10 лет работы программы повышения двигательной активности в образовательных учреждениях США, такие школы появились в больше чем половине штатов. Но при этой безусловно положительной тенденции и хороших…
Что общего у школы и космоса? «Эффект Николаева» и современное обучение
На пленарном заседании Международного симпозиума «Образование в целях гармоничного развития учащихся», проведённом Советом Федерации в октябре 2010 года, был показан фильм «Обездвиженность – болезнь цивилизации» . Хотя речь на Симпозиуме шла о тяжёлых последствиях влияния гиподинамии и гипокинезии в учебном процессе на здоровье современных детей,…
Инфографика: Как преобразовать культуру движения с детства
Человек создан для движения. Известен афоризм: «движение — жизнь». Но что на самом деле скрывается за этой, всем известной фразой? Научные открытия последних десятилетий поясняют: двигательная активность ключевым образом определяет развития мозга и организма в целом. При этом характер двигательной активности отражается не только на…
Активность после работы не компенсирует вред сидения
Люди ошибочно полагают, что физическая активность после работы и в свободное время защитит их от вредного сидения в течение длительного времени в офисе и дома. По этому вопросу было проведено новое исследование. В докладе называют «активным овощем» человека, который физически активен в свободное время, но проводит…
Использование столов для работы стоя — конторок на рубеже 18-19 веков
На рубеже 18-19-го веков конторки ( в данном случае конкретно столы для работы стоя) использовались повсеместно всеми, кто был связан с работой с документами, книгами и писательством. Ещё есть один пример стола для работы стоя из классики. Описание кабинета князя Николая Андреевича Болконского: «Огромный кабинет был…
Синдром физического и психоэмоционального истощения (выгорания)
НЕЙРОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ СОДЕРЖАНИЕ НЕУМОЛИМО НАРАСТАЮЩЕГО В СОВРЕМЕННОМ ИНФОРМАЦИОННОМ ОБЩЕСТВЕ СИНДРОМА ФИЗИЧЕСКОГО И ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИСТОЩЕНИЯ (ВЫГОРАНИЯ) В конце 80-х ― начале 90-х годов в зарубежной психологии заговорили о совершенно новом и необычном патологическом явлении, которым стали массово страдать работники в современном информационно-индустриальном обществе ― синдроме выгорания ―…
Опасные игры: почему дети их любят и нуждаются в них
Чтобы защитить детей, мы должны позволить им играть в то, что считается “опасным”. Многие думают, что страх – это негативное переживание, которого нужно по возможности избегать. Однако те, у кого есть дети или кто сам был ребенком, знают, что дети любят играть в рискованные игры…
Инфографика: Как формируется культура обездвиженности с детства
Всё это останавливает развитие ребёнка и лишает его возможности своевременного освоения генетического потенциала. Часть первая: детство и юность Часть вторая: зрелость и старость В первых двух частях мы постарались рассмотреть все возможные факторы среды формирующие культуру обездвиженности. Они не плохие и не хорошие, это…
Формирование человека
Человек формируется непрерывно в течении всей своей жизни на основе генома под управляющим воздействием окружающей среды: культуры и природы. Интенсивность данного процесса максимальна с периода зачатия до биологического совершеннолетия 12-13 лет когда возможна своевременная активация всего генетического потенциала. Также изменчивость варьируется внутри самого организма, достигая…