Профессор Тарусин о репродуктивной функции мальчиков
Фрагмент документального фильма «Обездвиженность — болезнь цивилизации» В.В. Берчуна.
Инфографика: резкое снижение способности мужчин к зачатию
https://youtu.be/6_HBGGK_HxIVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Профессор Тарусин о причинах бесплодия мужчин (https://youtu.be/6_HBGGK_HxI)
Книга Джеймса Левина: Вставай! Почему стул убивает вас
Джеймс Левин: Вставай! Почему стул убивает вас Доктор Джеймс А. Левин Вставай! Почему стул убивает вас, и что вы можете с этим поделать Клиника Мейо и Университет Аризоны Доктор медицинских и философских наук Перевод сделан для первого русскоязычного проекта по данной тематике: «Учимся Стоя. Работаем…
Сидячий образ жизни удваивает риск преждевременной смерти
Согласно норвежскому исследованию, физическая активность обеспечивает максимальную защиту от преждевременной смерти любой этимологии, в частности, от сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, статистически в два раза чаще умирают раньше времени по сравнению с теми, кто физически активен. Данные получены в результате широкомасштабного исследования населения,…
Профессор психологии изучает связь между активностью и познавательными способностями
Профессор психологии изучает связь между физической активностью и когнитивным здоровьем Чак Хиллман практикует то, что проповедует, применяя результаты своих исследований в своей личной жизни. Когда он не изучает взаимосвязь между физической активностью и когнитивным здоровьем — уделяя особое внимание тому, как диета, физические упражнения и…
Принципы естественной гимнастики Демени
К истории педагогической гимнастики и школьной гигиены. Основные положения научно-обоснованного метода гимнастических упражнений, разработанного физиологом Жоржем Демени (1850 — 1917) и построенного на принципе естественности (орфография сохранена): 1) Движеніямъ необходимо придавать съ самаго начала естественность и полезное направленіе. 2) Никогда не слѣдуетъ отдѣлять упражненій, необходимыхъ…
Об опасностях сидения
Сидение настолько обыденное занятие, что мы даже не задаемся вопросом, сколько мы этим занимаемся. И поскольку так делают все остальные, нам даже не приходит в голову, что это не нормально. – Нилофер Мерчант на TED 2013 Всего сто лет назад, когда мы возделывали поля или…
Ежедневное сидение повышает риск развития диабета второго типа
Появление диабета второго типа в значительной степени связано с повседневными привычками и образом жизни, которые на первый взгляд могут показаться безвредными, но через некоторое время могут увеличить риск развития серьезных осложнений для здоровья. В частности, один вид «активности» может представлять наибольшую угрозу. Диабет второго типа…
Инфографика: развитие таза у школьниц
Деформация таза у женщин — одна из основных причин массовых родовых травм на сегодня. Является следствием систематического продолжительного сидения во время формирования организма. В традиционной школе среди старшеклассников пропорционально развитый таз встречался лишь у 6—14%, в то время как патологический «узкий» и развернуто-широкий — у…
Новое исследование: Влияние сидения на смертность и сердечно-сосудистые заболевания
Важность Научно установлено, что продолжительное сидение связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и смертности в странах с высоким уровнем дохода. Было проведено исследование также и в странах с низким и средним уровнем доходов населения. Цель Исследовать связь времени, проведённого сидя, со смертностью и появлением…
Формирование человека
Человек формируется непрерывно в течении всей своей жизни на основе генома под управляющим воздействием окружающей среды: культуры и природы. Интенсивность данного процесса максимальна с периода зачатия до биологического совершеннолетия 12-13 лет когда возможна своевременная активация всего генетического потенциала. Также изменчивость варьируется внутри самого организма, достигая…