ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

Гигиена, Гиподинамия, Здоровье, Инфографика, Методология физической культуры, Наука, Сидение, ...

Инфографика: 12 причин встать со стула и начать полноценно жить 

Инфографика: 12 причин встать со стула и начать полноценно жить

К вопросу по методологии физической культуры… 12 ПРИЧИН ВСТАТЬ СО СТУЛА, ДЕРЖАТЬ ГОЛОВУ ПРЯМО И НАЧАТЬ ПОЛНОЦЕННО ЖИТЬ 1. Дышите легче Поднимитесь держа спину прямо и эффективность дыхания возрастёт на треть. Мозг станет лучше потреблять кислород. 2. Живите дольше Сокращение сидения в этом плане гораздо…

Читать далее
Гигиена, Здоровье детей, Инфографика, Методология физической культуры, Наука, Физическая культура, Эргономика...

Инфографика: плотность активности в течение дня 

Инфографика: плотность активности в течение дня

К вопросу по методологии физической культуры Научно доказано, что никакие дополнительные активные занятия и спорт не предотвращают того опустошающего воздействия на организм, какое на него оказывает ежедневное продолжительное сидение во время учёбы, работы и отдыха. То, что и как делает человек изо дня в день…

Читать далее
Инфографика, Методология физической культуры, Наука, Учимся стоя. Работаем стоя., Физическая культура, Эргономика

Инфографика: наш организм как часы с коротким заводом 

Инфографика: наш организм как часы с коротким заводом

К вопросу по методологии физической культуры И для того, чтобы его заводить, необходимо регулярно двигаться в течение всего дня. Любые продолжительные статические позы, в особенности сидение, оказывают пагубное влияние и истощают наш организм. Зарядка для организма требуется не только утром. Весь образ жизни человека должен…

Читать далее
Гиподинамия, Инфографика, Методология физической культуры, Наука, Учимся стоя. Работаем стоя., Физическая культура, Эргономика...

Инфографика: расход калорий по типам активности 

Инфографика: расход калорий по видам активности

К вопросу по методологии физической культуры Посмотрите на диаграмму и обратите внимание, что происходит, когда обследуемый переходит от полностью неподвижного сидения к вертикальной позе и быстрой ходьбе. Простое стояние на ногах сжигает в три раза больше калорий, чем сидение на одном месте. Любое незначительное движение вдобавок…

Читать далее
ЗОЖ, Инфографика, Методология физической культуры, Наука, Сидение, Факторы среды

Инфографика: ежедневный расход калорий 

ЕЖЕДНЕВНЫЙ РАСХОД КАЛОРИЙ

На двигательную активность приходится около трети калорий, которые вы сжигаете каждый день. Если вы относитесь к 75% людей, кто практически не делает упражнений и не занимается спортом, то все ваши дополнительно сжигаемые калории зависят только от повседневной активности в быту, на работе, учёбе и отдыхе….

Читать далее
Взросление человека, Здоровая среда, Мнение, Практические советы, Школа

О важности развития способностей 

О важности развития способностей

Уважаемые коллеги! Теория Льва Семеновича Выготского о высших психических функциях легла в основу представления о способностях и средствах их развития. Способности — это индивидуально-психологические особенности личности, обеспечивающие успех в деятельности, в общении и легкость овладения ими.  Следует отметить, что успешность выполнения любой деятельности зависит не от…

Читать далее
Аналитика, Здоровье детей, Здоровьесберегающие технологии, Мужчина и женщина, Наука, Школа

Развитие мальчиков и девочек при смешанном и раздельно-параллельном обучении 

Развитие мальчиков и девочек при смешанном и раздельно-параллельном обучении

Качество развития и состояние здоровья мальчиков и девочек при смешанной и параллельно-раздельной моделях обучения Самой кричащей проблемой современности является кризис межполовых отношений и распад института семьи. Следствием этого является рост внебрачных детей, беспризорности, асоциального поведения молодых людей и т.д. Сегодня много говорится об “общечеловеческих” ценностях…

Читать далее
Здоровье детей, Здоровьесберегающие технологии, Методология, Методология физической культуры, Наука, Образовательная культура, Профессор Базарный, ...

Методология оздоровления детей и подростков 

Методология оздоровления детей и подростков

Сегодня для всех стало очевидным, что наряду со многими материальными благами научно-технический прогресс и высокий уровень информированности общества обусловили и бурный рост так называемых болезней цивилизации (сердечно-сосудистой оистемы, нервно-психической сферы, опорно-двигательного аппарата и др.). Общим этиопатогенетическим характерным признаком для этих болезней является их обусловленность психо-эмоциональным…

Читать далее
Здоровье детей, Здоровьесберегающие технологии, Наука, Новости, Образование, Образовательная культура, Профессор Базарный...

Здоровое образование: опыт и перспективы: первый день 

Технологии развития здоровья учащихся обсудили на первом дне общественно-практической конференции «Здоровое образование: опыт и перспективы» в ОП РФ. Систему образования с позиции ее влияния на здоровье обучающихся и вопросы внедрения здоровьеразвивающих (здоровьесберегающих) технологий в отечественные образовательные учреждения рассмотрели участники Всероссийской научно-практической конференции «Здоровое образование: опыт…

Читать далее